Biblioteka - Aktualności

16 października 2023 15:38 | Biblioteka - Aktualności

Spotkanie autorskie z Karoliną i Maciejem Szaciłło

W sobotę 14.10.2023 r. o godz. 10.00 w Bibliotece Publicznej Gminy Gołuchów odbyło się spotkanie autorskie z Karoliną i Maciejem Szaciłło - ekspertami od Ajurwedy, zdrowego żywienia, oraz ekologicznego typu życia, znanych z programów kulinarnych w programie „Dzień Dobry TVN” czy reportaży społecznych i wywiadów zamieszczanych w prasie, autorów książek o zdrowym stylu życia. Nasi goście przez ponad dwie godziny powiadali licznie zgromadzonej publiczności o Ajurwedzie – wiedzy o życiu, najstarszym na świecie systemie medycznym, powstałym ponad 5 tysięcy lat temu w Indiach,  pełnym praktycznych porad dotyczących zdrowia, ale dającym także głębokie zrozumienie powiązania pomiędzy ciałem, umysłem, duszą oraz zmysłami. Według Ajurwedy zdrowie fizyczne jest nierozerwalnie związane ze spokojem umysłu oraz szczęściem na poziomie duszy, należy zatem nie tylko zdrowo się odżywiać produktami pochodzącymi z ekologicznych, a najlepiej własnych, upraw, umiejętnie stosować zioła i przyprawy, ale też dbać o swój dobrostan psychiczny, medytując czy skupiając się na ćwiczeniach oddechowych. W myśl tych założeń, Pan Maciej Szaciłło przygotował dla zgromadzonej publiczności zdrowy, zielony koktajl, następnie naszym gościom zadawano liczne pytania nt. leczenia naturalnymi metodami rozmaitych schorzeń, a pod koniec spotkania odbyły się ćwiczenia oddechowe i krótka, relaksująca medytacja. Po zakończeniu spotkania można było zdobyć autografy i zrobić sobie zdjęcia z państwem Szaciłło.

Projekt BLISKO, zadanie „Biblioteka - po sąsiedzku", projekt "Akademia Zdrowego Życia". Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0. na lata 2021 – 2025.

Przeczytano: 507 razy.

Wydrukuj

Do góry